怎么制作鱼皮美食？鱼皮怎么做好吃

一、晒干的鱼皮怎么做好吃

首先要把干鱼皮泡发，把鱼皮放在锅中，加入适当的水煮沸45分钟之后，捞出来把鱼皮的沙去掉，然后再加入60度热水，盖上锅盖焖煮八到十分钟，取出用清水洗干净放在一边备用。

准备好鱼皮之后，然后准备一些辅料，30克的香菜，20克花生仁，适当的大蒜和花椒，以及植物油，食盐，味精，白砂糖等，我们可以把油锅烧热，把花椒炸出香味之后捞出来。

把大蒜去皮，洗干净，捣碎成蒜泥，把香菜洗干净，切成小段，然后把鱼皮夹成小条，放在盆中，加入香菜，花生粒，食盐，味精，食醋，少许的糖，大蒜泥和花椒油，拌匀之后就可以装盘了。

鱼皮也可以和酸菜放在一起，准备好黄瓜100克，白酸菜35克和百合20克，锅上放油，加入色拉油，然后把酸菜在锅里炒香，把所有调料加进去炒炒匀，然后把鱼皮加进去，最后放入黄瓜稍微炒一下就可以起锅了。

干鱼皮的做法比较多，不管是怎么做味道都是不一样的，喜欢什么口味就可以根据什么口味的做法去制作。

二、脆皮鱼怎么做才好吃哟

五柳脆皮鱼

鲜鲩鱼1条750克二汤200克

瓜英10克白糖50克

锦菜10克米醋15克

红姜6克盐8克

白姜6克味精4克

姜末10克胡椒粉3克

葱末10克麻油3克

蒜末10克隐汁5克

红辣椒粒10克绍酒10克

酸养头10克植物油1000克

番茄酱15克（约耗80克）生粉20克

〔烹制方法〕

1.鲩鱼洗净，用刀从鱼头顺脊骨一直片至鱼尾，开成两扇要相连不断。再用刀片去鱼大骨。洗净后，鱼肉刻交叉十字花刀，用绍酒、盐、葱、姜，在鱼身上抹匀，腌制15分钟后，将葱姜摘净，再拍上干淀粉待用。

2.瓜英、锦菜、红姜、白姜、酸荞头分别切粒。

3.炒锅坐油，烧至七成热，下鲩鱼（鱼皮朝下），待鱼浮起时，改用中小火，浸约8—10分钟，鱼身挺直变脆时捞出，摆在鱼盘中。

4.炸鱼的同时，另坐一锅，落底油，下番茄酱，偏出红油，落五柳料、料头、绍酒、二汤、盐、糖、米醋、喼汁、麻油、胡椒粉、味精，煮开后，勾玻璃芡，加入炸鱼的热油30克推匀，浇在鱼身上即成。

〔工艺关键〕

1.选料要新鲜，剞刀不可太浅，可避免鱼体卷曲。

2.炸鱼时，用铲推鱼头，保持形态完整。

3.此菜不加番茄酱，并改用水浸熟，即为“五柳鲸鱼”。

4.五柳料现也可用西红柿、洋葱、酸黄瓜、青豆、冬笋、

青椒等原料代替。

〔风味特点〕

此菜色泽红亮，口味酸甜，外酥脆，里鲜嫩，是近年流行的潮州菜式之一。

三、鱼皮怎么做好吃

可以试试做葱爆鱼皮。

准备食材如下：鱼皮300克，小米椒3个，食盐半茶匙，鸡粉少许，葱2根，姜3片，料酒2汤匙，生抽1汤匙，水淀粉适量。

具体做法如下：鱼皮泡洗干净，小米椒椒、姜切片，葱切段备用，锅里放水放入姜片和葱和料酒将鱼皮略飞水，飞过水的鱼皮稍灼过冷水备用，锅里放油，爆香姜片和葱白。

再放入小米椒略炒，加入适量的清水，调入一匙更鲍汁，适量的盐，鸡粉，生抽，倒入鱼皮稍煮片刻，勾薄茨，放入葱段即可出锅。

鱼皮味甘咸性平，及具有滋补的功效;在食疗方面，“鱼皮”含有丰富的蛋白质和多种微量元素，其蛋白质主要是大分子的胶原蛋白及粘多糖的成分，是女士养颜护肤美容保健佳品，近年医学研究发现，“鱼皮”中的白细胞—亮氨酸有抗癌作用。

需要注意的是鱼皮千万不要烧焦，那样会使表皮组织病变，人吃了会致癌，所以在烹调鱼时一定要注意它的火候，不要烧焦。

四、怎样做鱼皮吃

最近经常吃一些比较地道的家常菜，比如鱼皮用，很多人都喜欢吃鱼皮用，营养丰富，味道鲜美，做法也简单。对会做菜的人来说是很简单的，虽然这道菜的做法比较简单，然而还是经常会有人问鱼皮用怎么做,鱼皮用如何做,准备好主料，配料还有油盐酱茶的，想要做这道鱼皮用，就看看下面的做法，大厨教你美食的做法，按照下面的菜谱做出来的鱼皮用，下饭，还能外带，也是上班族可以选择中午带饭的好菜，自己动手做鱼皮用，绝对经济实惠，爱帮菜谱教你做好吃的菜。

鱼皮用的做法

菜系及功效：粤菜私家菜气血双补食谱补虚养身食谱营养不良食谱工艺：煮鱼皮用的制作材料：主料：澄粉400克,草鱼600克,猪肉(肥瘦)500克,冬笋500克

辅料：虾仁20克,鸡蛋黄125克,香菇（干）50克,韭黄20克

调料：盐15克,味精5克,白砂糖10克,香油5克,生抽5克

鱼皮用的特色：鱼肉制皮包成角，清鲜爽滑，鲜美可口。鱼皮用的做法：

1.草鱼宰杀治净，片取去皮净鱼肉洗净剁成茸，用洁净布包着挤干水分，取出放在案板上；

2.鱼茸内加入澄粉（澄面）、清水200毫升拌匀，搓揉20分钟至面柔软；

3.然后将面压成厚约5厘米的正方形，再切成宽约5厘米的条形后切成剂子，每剂约15克；

4.每个剂子搓成小球形，用刀压成直径约12厘米的圆块，即成皮；

5.冬笋削皮，洗净，放沸水锅煮约5分钟，取出冷却后切成细丝；

6.香菇浸发5分钟后，去蒂切细粒，同用干净布包着挤干水分；

7.猪肉剁成茸；

8.虾仁略切断；

9.用鸡蛋黄、精盐、味精、白糖、香油、猪肉茸、虾仁、冬笋、冬菇拌匀成馅料；

10.包角时，先摺成半月形，再紧捏好，使相互粘连即成；

11.取一净锅投入适量烧沸，将包好的角下锅煮熟；

12.韭黄段、酱油少许放在碗内，烧开上汤注入，可食。

鱼皮用的制作要诀：选用肥三瘦七的猪肉。食物相克虾仁：虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃，引起人体不适，出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

鸡蛋黄：鸡蛋黄不能与红糖、糖精、豆浆、兔肉同食。